你们说完晚安后真的都睡了吗？你可能认为少睡会儿没什么大事儿。《美国国家科学院院刊》研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足，也会对人产生严重危害。

现实生活中，

环境对于睡眠质量至关重要，

居住环境噪杂、卧室不舒适，

以及噪声、强光的刺激等，

这些原因在短时间内都能影响睡眠。

(图片来源：奥华集成吊顶公众号，侵删)

奥华卧室吊顶

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奥华智能晾衣机，

两侧采用双核贯流式静音风机，

晚上它在和衣物们说悄悄话，

不打扰是给你的夜晚温柔，

让你一夜好眠。

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奥华智尊1号空调型取暖器，

最舒适的沐浴环境，

能让身心真正的放松，

焦虑被暖风吹散。

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奥华卧室吊顶，

用环保的材质、柔和的色调，

为你打造高质量的睡眠环境。

所以今晚开始，

说完晚安就真的晚安吧！

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